Posts

Motivation Letter

sssalamu’alaikum wr wb namaku Mohammad Sholeh Uluwwi dari fakultas perikanan dan ilmu kelautan jurusan teknologi hasil perikanan universitas Brawijaya. Tujuan saya menulis motivation letter adalah tugas dari Raja Brawijaya 2020. Isi dari motivation letter saya adalah cara saya mencintai diri saya sendiri. Kenapa kita harus mencintai diri sendiri Kamu nggak bisa mencintai orang lain jika kamu nggak cinta dengan dirimu sendiri.  Sebab logikanya, bagaimana orang yang nggak cinta dengan dirinya sendiri, memberi cinta pada orang lain? Jadi, mulailah lakukan kebaikan untuk dirimu sendiri, sebelum kamu melakukannya atau membagikannya pada orang lain. Karena mencintai diri sendiri sangat bermanfaat untuk ku. Aku jadi lebih Bahagia, kenapa Bahagia karena aku menerima segala kekuranganku di tubuhku, aku gendut tapi masih banyak orang yang lebih gendut, aku hitam tapi masih banyak orang yang lebih hitam daripada aku. Oleh karena itu, cobalah untuk menerima segala bentuk kekurangan yang ada dirimu

Apa itu mental health .

 Apa itu mental health ? Kesehatan mental mengacu pada kesejahteraan kognitif, perilaku, dan emosional. Ini semua tentang bagaimana orang berpikir, merasakan, dan berperilaku. Orang terkadang menggunakan istilah "kesehatan mental" untuk mengartikan tidak adanya gangguan mental. Kesehatan mental dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari, hubungan, dan kesehatan fisik.  Faktor - faktor dalam kehidupan masyarakat, hubungan antarpribadi, dan faktor fisik semuanya dapat berkontribusi pada gangguan kesehatan mental. Menjaga kesehatan mental dapat dilakukan dengan cara menikmati hidup. Melakukan hal ini melibatkan tercapainya keseimbangan antara aktivitas hidup, tanggung jawab, dan upaya mencapai ketahanan psikologis. Kondisi seperti stres, depresi, dan kecemasan dapat mempengaruhi kesehatan mental dan mengganggu rutinitas seseorang. Meskipun istilah kesehatan mental umum digunakan, banyak kondisi yang diakui dokter sebagai gangguan psikologis memiliki akar fisik. Dalam artikel ini, a